Zeef het water eerst en breng het aan de kook. Voeg vervolgens de suikervervanger toe en meng goed tot deze volledig is opgelost. Giet de inhoud in een pan of vorm, voeg de helft van het gelatinezakje toe en meng. Zet het in de koelkast tot het geleiachtig wordt. Sluit de overgebleven gelatine goed af.
Gebruik: Neem 30 dagen achter elkaar een theelepel van het mengsel, altijd op een lege maag. De eerste vermindering van de symptomen is al binnen de eerste week te verwachten.
Als je het wat pittiger wilt maken, kun je er gerust een beetje yoghurt of honing aan toevoegen.
Hoe verlicht deze remedie pijn?
Ons lichaam bestaat uit botten, collageen, pezen en kraakbeen. Gelatineconsumptie kan de ontsteking in deze delen van het lichaam echter verminderen.
Het bevat ook eigenschappen die gunstig zijn voor de immuniteit. Omdat het ontstekingen kan bestrijden, is het zeer aan te bevelen voor patiënten met osteoporose en artrose.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
