Volgens AHA hebben verschillende studies kunstmatig gezoete dranken gekoppeld aan obesitas, beroerte, vaatziekten en hartaanval.
Het Boston-team benadrukt dat ze geen correlatie vonden tussen het drinken van suikerhoudende dranken en beroerte of dementie. De reden voor dit resultaat zou kunnen zijn dat de dagelijkse consumptie van gewone frisdrank niet zo hoog is als light frisdrank, legt de hoofdwetenschapper van deze studie uit, Dr. Matthew Pase.
Hij waarschuwt ook dat mensen dit resultaat niet moeten gebruiken als bewijs dat suikerhoudende dranken gezonder zijn dan light frisdrank.
Voedingsdeskundige Rachel K. Johnson van de Universiteit van Vermont merkte op dat mensen zich meer moeten richten op het verminderen van toegevoegde suiker voor een betere gewichtsbeheersing en verbeterde voeding. En dat kunstmatig gezoete dranken spaarzaam moeten worden geconsumeerd totdat er verder bewijs is dat hun gezondheidseffecten bewijst. Ze voegde eraan toe dat het het beste is voor mensen die diabetes of obesitas willen beheersen om water, vetarme melk of andere suikervrije dranken te consumeren.
Lees verder door op de ( VOLGENDE 》 ) knop hieronder te klikken!
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
