Een energiek dessert waar u zonder schuldgevoel van kunt genieten! In 10 minuten! Geen toegevoegde suikers, geen eieren, geen bloem.

Bereiding van dadels:
Als de dadels droog zijn, week ze dan 10 minuten in warm water en laat ze daarna goed uitlekken.
Meng de basis:
Doe de dadels en de noten in een keukenmachine en meng ze tot een plakkerige, gladde pasta.
Voeg naar wens kruiden of zaden toe.
Vorm de hapjes:
Neem een ​​klein beetje deeg en vorm er balletjes van of rol ze tot een worstje.
Coating:
Rol de balletjes of rol ze door sesamzaadjes.
Rest :
Zet ze 20 tot 30 minuten in de koelkast, zodat ze stevig worden.