EEN KLEIN MAGISCH POEDER:
Pijlwortelpoeder of maizena, gestrooid op bezwete plekken, absorbeert op natuurlijke wijze vocht. Bewaar ze in de badkamer!
Een cruciale keuze
Katoen, linnen of bamboe: je beste bondgenoten om frisheid te reguleren.
Deze ademende materialen voeren vocht af. Gemaakt van synthetische, vochtinbrengende en hydraterende stoffen. Vergeet niet je sportkleding na elk gebruik te wassen en aan de lucht te laten drogen, bij voorkeur in de zon, voor een natuurlijk ontgeurend effect.
Zo kun je... van het apparaat verwijderen
VOEDING = LICHAAMSGEUR.
Andere voedingsmiddelen, zoals knoflook, uien of pittige kruiden, kunnen zweetgeur veroorzaken. Hoewel je ze niet zou moeten eten, kun je ze wel vermijden. De focus ligt vooral op groene groenten rijk aan chlorofyl (peterselie, spinazie), die de ontgifting van het lichaam ondersteunen.
OPTIMALE HYDRATATIE!
Voldoende water drinken helpt zweet te verdunnen, waardoor het minder geurig wordt. Streef naar 1,5 tot 2 liter water per dag.
WAT ALS HET... STRESS WAS?
Stress kan zich ophopen in zweet, met name in de apocriene klieren, die verantwoordelijk zijn voor de geurproductie. Om stress op te wekken: yoga, je afdrogen of gewoon een ontspannende pauze nemen. Een rustigere gemoedstoestand betekent toegang tot internet.
Voor complete kooksets, ga naar de volgende pagina of gebruik de Open-knop (>), en vergeet niet te DELEN met je Facebook-vrienden.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
