Niet dagelijks en niet wekelijks: wat is de ideale douchefrequentie voor mensen boven de 65?

De juiste frequentie, volgens experts.

 

Dermatologen zijn het erover eens dat douchen om de twee tot drie dagen ideaal is voor mensen boven de 65. Dit schema houdt de huid schoon, fris en comfortabel zonder de natuurlijke beschermende oliën te verwijderen.Tip: Op dagen dat je niet volledig doucht, reinig dan voorzichtig de belangrijkste zones – oksels, voeten en intieme zones – met een zacht washandje en een milde, hydraterende reiniger. Deze snelle routine is alles wat je nodig hebt voor een goede dagelijkse hygiëne.

 

De risico’s van te veel doen… Of juist te weinig.

 

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie

För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.