Maak je tandenborstel nat en doop hem voorzichtig in de tandpasta. Breng de pasta met zachte, cirkelvormige bewegingen aan op je tanden. Besteed extra aandacht aan plekken waar je zichtbare vlekken of tandplak ziet, vooral langs de tandvleesrand. Het is erg belangrijk om niet te hard te poetsen, want dit kan je tandvlees irriteren en na verloop van tijd het glazuur beschadigen. Besteed extra aandacht aan moeilijk bereikbare plekken, zoals de achterste tanden.
Stap 3: Laat het zijn werk doen
Laat de tandpasta na het poetsen 1-2 minuten op je tanden inwerken. Zo krijgen de ingrediënten de tijd om hun werk te doen. Slik de pasta gedurende deze tijd niet door, maar spuug hem uit.
Stap 4: Afspoelen en afwerken
Spoel je mond grondig met water om alle tandpasta te verwijderen. Gebruik vervolgens flosdraad om tussen je tanden te reinigen en eventuele losse deeltjes te verwijderen. Voor een extra schoon gevoel kun je afsluiten met een antibacterieel mondspoelmiddel.
Tips en hoe het werkt:
Dit recept werkt dankzij de natuurlijke eigenschappen van de belangrijkste ingrediënten. Natriumbicarbonaat is een zeer fijn poeder en het minuscule deel ervan is erg fijn.
