Ricinusolie wordt gewonnen uit de zaden van de plant Ricinus communis . Het wordt wereldwijd gebruikt in de traditionele geneeskunde, van spijsverteringsondersteuning tot huidverzorging.
Wat ricinusolie uniek maakt, is het hoge gehalte aan ricinolzuur , een vetzuur dat het een dikke textuur en potentieel therapeutische eigenschappen geeft. Deze stof zou een milde ontstekingsremmende en antimicrobiële werking hebben, waardoor ricinusolie een populaire keuze is voor topische wellness- en thuisverzorging.
Modern onderzoek suggereert dat ricinusolie:
- Ondersteunt natuurlijke ontgifting via het lymfestelsel
- Verbeter de vochtigheid en zachtheid van de huid
- Verlichting van lichte gewrichtspijn bij uitwendige toepassing
- Stimuleert de stoelgang op een zachte manier bij inwendig gebruik (met voorzichtigheid)
Barbara O’Neill beveelt ricinusolie vaak aan als onderdeel van eenvoudige routines die de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam bevorderen – vooral via externe toepassingen zoals kompressen en massages.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
